世間好物不堅牢,彩雲易散琉璃脆。
做最好的博客模板

职工健康|“瑜”悦身心?与美同“形”——工会形体健身公益体验活动与你有约!

发布时间:2019-11-21相关聚合阅读:形体 公益 身心 工会 职工 健身 体验 活动 健康

(来源:长春工会)

原标题:职工健康 | “瑜”悦身心?与美同“形”——工会形体健身公益体验活动与你有约!

为增进职工群众健康福祉,满足我市广大工会会员身体健身需求,快乐工作,健康生活,助力长春现代化都市圈建设。长春市职工体育活动中心面向全市工会会员举办为期4周(11月25日至12月20日)的“瑜”悦身心·与美同“形”形体健身公益体验活动。

体验课程

瑜伽课(3个班)

形体课(4个班)

体验对象

长春市总工会持卡会员

体验地点

长春市职工体育活动中心

(长春市南关区民安路158号)

五楼形体健身馆

课程安排

11月25日至12月20日,

分为中午班(11:50-12:50)

和晚班(17:30-18:30)。

1.班次及课时安排

瑜伽1班(中午班),周二、四、六上课;

瑜伽2班(晚班),周一、三、五上课;

瑜伽3班(晚班),周二、四、六上课;

形体1班(中午班),周一、三、五上课;

形体2班(中午班),周二、四、六上课;

形体3班(晚班),周一、三、五上课;

形体4班(晚班),周二、四、六上课。

2.瑜伽课每班限额25人,形体课每班限额50人。

体验流程

1.线上预订:2019年11月22日12:08开始预订。预订网址:长春市职工服务网(http://12351.ccgh.org.cn/);会员每项课程只能预订一次,预订成功的会员要按选报班次进行体验,不得变更时间,仅限本人体验。本次体验活动只支持线上预订,不支持现场报名以及电话预订等其他方式。

2.资格确认:预订成功后请于首次上课前提前30分钟持本人工会会员卡到长春市职工体育活动中心五楼形体健身馆服务台进行资格确认和信息录入。

?

温馨提示

?

1.会员预订前请充分考虑个人身体状况,患心脏病或重大疾病及其它不适宜运动者请慎重报名。

2.预订成功后不可变更班次或转让他人。

3、公益体验活动不提供免费淋浴,如有淋浴需求,请购买淋浴卡(淋浴卡10元/20分钟)。

4.会员参与体验使用更衣室,需交纳100元手牌押金,待下课后将手牌交至服务台,按原付款方式返还手牌押金。

5.形体课要求身着宽松衣物或者舞蹈服,脚穿软底鞋或者舞蹈鞋;瑜伽身着宽松衣物或者瑜伽服。在上课前为了避免引起胃部不适,建议一个小时内不吃饭或者吃七分饱。

联系方式

联系人:苑老师、陈老师

服务电话:81858573

(咨询时间9:00—16:00)

乘车路线

地铁:1号线人民广场c口

公交:3、13、14、16、17、22、101、102、

322、331、333、349、351、354路

春市职工体育活动中心

微信公众号

工会健身,惊喜不断。

更多优惠,等你来约!

来源:长春市职工体育活动中心

编辑:长春市总会员卡办公室